Już przed wiekami fazy księżyca łączono z samopoczuciem, zarówno psychicznym, jak i fizycznym, człowieka. Opierano się na przekonaniu, że księżyc wpływa na ludzi, a jego dobroczynne działanie wykorzystywano w tradycyjnej medycynie ludowej. Współcześnie jednak wiadomo coraz więcej o tym, jak księżyc może na nas działać.