Zamknij
,
W dobie powszechnego dostępu do informacji i mediów społecznościowych konsumenci coraz częściej deklarują świadome podejście do pielęgnacji skóry. Jednak – jak podkreślają eksperci Śląskiego Uniwersytetu Medycznego – decyzje zakupowe wciąż w dużej mierze kształtowane są przez strategie marketingowe, które nie zawsze idą w parze z dermatologicznymi zaleceniami.
,
Wiosna w pełni, a długo wyczekiwana majówka tuż za rogiem! To idealny czas, by odświeżyć swoją garderobę i cieszyć się pierwszymi ciepłymi dniami w modnym stylu. Zastanawiasz się, co będzie królować na ulicach i piknikach w tym roku? Przygotowałyśmy dla Ciebie przegląd najgorętszych trendów, które sprawią, że poczujesz się swobodnie, kobieco i niezwykle stylowo.
,
Wraz z nadejściem wiosny przyroda budzi się do życia, a my mamy idealną okazję, by zatroszczyć się o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Dłuższe dni, cieplejsze promienie słońca i świeże powietrze zachęcają do aktywności, zdrowego odżywiania i wprowadzenia pozytywnych zmian w codziennych nawykach. Oto kilka kluczowych aspektów, o których warto pamiętać, by w pełni wykorzystać wiosenny potencjał!
1
,
Obszerna metaanaliza badań opublikowana właśnie na łamach „The Journal of Sex Research” obala powszechne przekonanie, według którego związki monogamiczne – definiowane jako wyłączne romantyczne i seksualne zaangażowanie wobec jednej osoby – z natury badziej sprzyjają satysfakcjonującym relacjom, w porównaniu do alternatywnych struktur.
,
Wydłużony urlop macierzyński przysługuje rodzicom dzieci urodzonych przed ukończeniem 28. tygodnia ciąży lub tych, które w dniu narodzin ważyły nie więcej niż 1000 g, w wymiarze tygodnia uzupełniającego urlopu macierzyńskiego za każdy tydzień pobytu dziecka w szpitalu, maksymalnie do 15 tygodni.
7
,
Mówią, że za mundurem panny sznurem, a co jeśli w mundurze chodzi kobieta? Sprawdziliśmy, ile gorliczanek zakłada mundur do pracy i ile pań pracuje w gorlickim magistracie.
1
,
Na plakacie informacyjnym o otwarciu przychodni Abotak aktywistki umieściły mapkę, na której wskazują, w jakim sąsiedztwie przy ul. Wiejskiej rozpoczynają dzielność. Oprócz Sejmu i Senatu, są to siedziba biura krajowego Platformy Obywatelskiej i Kancelaria Prezydenta.
2
,
Zgodnie z danymi przedstawionymi w raporcie, średnie zadłużenie polskich kobiet wynosi 11 tys. zł, "przy czym zobowiązań wobec instytucji pożyczkowych może być kilka, a wartość jednego to zwykle 6 tys. zł". W przypadku mężczyzn przeciętna kwota do spłacenia wynosi średnio 10 tys. zł., a średnia wartość ich jednego zobowiązania to z kolei 5,4 tys. zł.
5
,
Według badania przeprowadzanego we wrześniu 2020 r. na grupie 1655 osób w Republice Czeskiej przez lek. seksuolożkę lek. seksuolożki Petrę Sejbalovą oraz lek. Janę Martincovą, autorkę książek z zakresu edukacji seksualne, "12 proc. dzieci, które nie ukończyły 10. roku życia trafiało na strony pornograficzne". "To pokazuje, że ochrona przed przemocą seksualną powinna rozpoczynać się nawet przed ósmym rokiem życia" - powiedziała PAP psychoterapeutka, seksuolog dr Alicja Długołęcka z Centrum Terapii Lwa-Starowicza.
10
,
Spacerowanie nie bez przyczyny uchodzi za jedną z najzdrowszych form aktywności fizycznej. Wiele badań naukowych wykazało, że wprowadzenie tego nawyku do codziennego życia ma zbawienny wpływ na ludzki organizm. Poprawie ulega wówczas postawa ciała oraz funkcjonowanie stawów, kości i mięśni. Częste wędrowanie polepsza również ogólną kondycję i koordynację ruchową, pomaga kontrolować wagę i dotlenia organizm. Regularne spacery pozytywnie oddziałują również na naszą psychikę – obniżają poziom stresu i niepokoju, uwalniając nas od emocjonalnego napięcia.
1
,
W polskim prawie zaszła istotna zmiana dotycząca definicji zgwałcenia. Nowelizacja Kodeksu karnego wprowadza pojęcie „braku zgody” jako kluczowy element w ocenie przestępstwa. Co to oznacza dla ofiar i jak wpłynie na ściganie sprawców?
,
Jak przypominają naukowcy z University of East Anglia, problemy ze snem odgrywają kluczową rolę w powstaniu różnych zaburzeń zdrowia mózgu.
1
,
Zacznę ćwiczyć, przejdę na dietę, zacznę się uczyć nowego języka, przeczytam więcej książek. Wraz z nowym rokiem wielu z nas robi mniejsze lub większe postanowienia. Psycholog z Uniwersytetu SWPS dr Rafał Albiński zaznaczył, że choć nie ma w tym nic złego, to do takich postanowień trzeba podejść rozsądnie i metodycznie.
6
,
Marlena Moździńska przez większość swojego życia mieszkała w stolicy i przez lata była „panią od promocji” w jednym z warszawskich teatrów. W końcu postanowiła zrealizować marzenie, które tkwiło w jej głowie od nastoletnich lat, rzuciła wszystko i przyjechała... w Beskid Niski, by prowadzić agroturystykę Nasza Polana w Klimkówce!
,
Z początkiem marca 2015 r. weszła w życie nowelizacja Prawa o aktach stanu cywilnego, liberalizująca możliwość zawierania ślubów poza urzędem stanu cywilnego. Do tej pory było to możliwe jedynie w szczególnych przypadkach - jak pobyt w szpitalu czy więzieniu; teraz ceremonie mogą odbywać się w plenerze bez szczególnego powodu.

OSTATNIE KOMENTARZE