W Miejskim Zespole Szkół Nr 5 w Gorlicach odbyła się dziś akcja promująca zdrowy styl życia, zorganizowana w ramach „Tygodnia Profilaktyki”. W wydarzeniu wzięli udział uczniowie klas IV i V, którzy uczestniczyli w specjalnie przygotowanym spotkaniu edukacyjnym.

Zajęcia poprowadzili przedstawiciele Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gorlicach oraz dietetyk z Centrum Dietetycznego Bonne Sante. Tematem przewodnim była rola wody w codziennej diecie oraz znaczenie prawidłowego nawodnienia organizmu.

Podczas prelekcji dzieci dowiedziały się, dlaczego picie wody jest tak ważne dla zdrowia, jak rozpoznać objawy odwodnienia, ile wody należy wypijać każdego dnia oraz jak wypracować w sobie nawyk regularnego sięgania po wodę zamiast słodzonych napojów.

Po części wykładowej uczniowie mieli okazję założyć alkogogle – specjalne okulary symulujące działanie alkoholu na organizm. Dzięki temu mogli doświadczyć, jak spożycie alkoholu wpływa m.in. na zaburzenie koncentracji, spowolnienie reakcji, trudności w ocenie odległości czy podwójne widzenie.

 

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"5760"}

::news{"type":"see-also","item":"34141"}

::addons{"type":"facebook-encouragement"}