Masaż jest znany od wieków i do dzisiaj pomaga nam się odprężyć, zregenerować czy wrócić do zdrowia. Istnieje wiele różnych jego odmian, jeżeli jednak chcemy skupić się głównie na aspektach regeneracji organizmu i zwiększenia swojej mobilności, powinniśmy zainteresować się głównie masażem leczniczym. Jakie są jego największe zalety i kto może z niego korzystać? Gdzie szukać profesjonalisty, który będzie w stanie przeprowadzić na nas dobry masaż i tym samym pomoże nam wrócić do zdrowia? Co jeszcze, poza redukcją bólu, może nam zaoferować masaż leczniczy?
1. Masaż masażowi nierówny
2. Masaż leczniczy - dla kogo jest polecany?
3. Największe zalety masażu leczniczego
4. Gdzie można skorzystać z masażu leczniczego?
Istnieje wiele rodzajów masażu: jedne z nich mają za zadanie nas rozluźnić i zrelaksować, inne poprawić krążenie, a jeszcze inne mają zastosowanie lecznicze. Niezależnie od rodzaju każdy masaż Kraków powinien być przeprowadzany przez osobę, która wie, jak powinno się go wykonywać, ponieważ źle zrobiony zabieg może w niektórych przypadkach nam zaszkodzić. W przypadku leczniczej odmiany masażu wszystko zależy od tego, na jakiej części ciała go wykonujemy. Zadaniem takiego seansu jest zazwyczaj pozbycie się bólu, ułatwienie powrotu do zdrowia czy wspomaganie rehabilitacji po jakimś urazie. Istnieje też sportowa odmiana masażu, która ma na celu rozluźnić mięśnie po intensywnym treningu lub pomóc w powrocie do formy.
Masaż leczniczy polecany jest dla każdego, kto chce pozbyć się bólu lub szybciej wrócić do pełni sprawności. Taka forma poprawy ruchomości ciała może sprawdzić się również w przypadku osób, które cierpią na schorzenia utrudniające poruszanie się, jak zwyrodnienia kręgosłupa czy stare kontuzje, które dają o sobie znać po latach. Choć najważniejszą funkcją masażu jest redukcja bólu, to jednak, jeżeli jest on dobrze wykonany, możemy wynieść z niego o wiele więcej pozytywnych efektów.
Masaż leczniczy to specyficzna odmiana, której zadaniem jest głównie przywrócenie nas do zdrowia lub pozbycie się bólu. Może on być stosowany równolegle z rehabilitacją, ponieważ usuwanie napięcia z mięśni pozwala na szybszy i łatwiejszy powrót do zdrowia, na przykład po kontuzji, upadku i tak dalej. Lecznicze masaże w ciąży mają również bardzo pozytywny wpływ na zdrowie kobiety, ponieważ pozwala uporać się z mniej przyjemnymi efektami ciąży, jak ból barków, kręgosłupa czy ogólne napięcie niektórych części ciała.
W przypadku, gdy masaże Kraków wykorzystywane są jako pomoc w dojściu do siebie podczas rehabilitacji, ich niezmiernie istotną zaletą jest to, że pomagają likwidować przykurcze oraz wspomagają odżywienie tkanek miękkich. Dzięki temu nasz organizm szybciej się regeneruje, a my wracamy do zdrowia.
Jeżeli chcemy wybrać się na masaż leczniczy, warto znaleźć miejsce, w którym otrzymamy profesjonalną usługę. Zwykle będą to wszelkiego rodzaju centra rehabilitacji lub prywatni fizjoterapeuci, których możemy poprosić o pomoc w dojściu do siebie. Warto sprawdzić również profesjonalny gabinet masażu Kraków, ponieważ w niektórych takich miejscach również znajdziemy osoby potrafiące wykonać masaż leczniczy. Przed umówieniem się na wizytę warto sprawdzić, czy interesujący nas obiekt ma dużą ilość pozytywnych opinii, a także czy nie oferuje jakichś pakietów zabiegów lub zniżek, jak na przykład voucher na masaż.
