Rozmawiamy z prezesem Stowarzyszenia "Maraton" Gorlice Adamem Rachwałem.

Panie Adamie krzewicie sportowy styl życia wśród młodszych i starszych gorliczan. Ilu obecnie członków liczy stowarzyszenie?

Do momentu naszego funkcjonowania bez sekcji lekkoatletycznej było to plus minus 20 osób. W momencie jej powstania tych osób jest już obecnie naprawdę sporo, bo mowa o grupie 20-25 biegaczy między szóstym a szesnastym rokiem życia oraz 10-12 osobach dorosłych. Fajne jest w tym wszystkim to, że trenować chcą także rodzice naszych zawodników. Angażują się w działalność stowarzyszenia, chcą wyjeżdżać na zawody i reprezenować miasto Gorlice.

Jak można zapisać się do "Maratonu" i czy trzeba dobrze biegać?

Zapisać może się każdy, kto ma ochotę pobiegać czy to na zawodach czy w parku w trakcie zajęć. Nie ma granic wiekowych, po prostu trzeba chcieć biegać. To najważniejsze. Trzeba też oczywiśćie pamiętać o swoim zdrowiu, ewentualnych schorzeniach, bo liczy się zdrowy rozsądek jak to w życiu. Ktoś kto walczy z otyłością powinien zacząć od spacerów. Zapisy odbywają się poprzez naszą stronę na Facebooku (Maraton Gorlice), tam są nasze dane kontaktowe.

1 sierpnia br. w Parku Miejskim im. Wojciecha Biechońskiego odbył się V. Gorlicki Bieg w hołdzie Bohaterom Powstania Warszawskiego, organizowany przez wasze stowarzyszenie. Na starcie stanęło kilkudziesięciu biegaczy w różnym wieku. Impreza cieszyła się dużym zainteresowaniem, panowała rodzinna atmosfera (autor rozmowy też wziął w niej udział, może ją tylko polecić).

Organizacyjnie wszystko się udało, nieskromnie dodam, że jest się czym chwalić. Sam kiedyś uczestniczyłem w takim biegu w Warszawie. Wraz z kolegami musieliśmy jechać do stolicy nocą, powrót wyglądał podobnie. Pomyśleliśmy jednak, że taki bieg upamiętniający powstanie, można przecież zrobić w Gorlicach. I tak to się zaczęło. Z roku na roku rozwijamy się, chcemy kontynuować tę imprezę.

Obecnie wśród wielu aktywności "Maratonu" jest choćby ta skierowana do najmłodszych lekkoatletów - w każdy wtorek i czwartek na terenie gorlickiego parku w godz 16.45-18 odbywają się treningi dla młodszych biegaczy.

Zgadza się. Zainteresowanie nawet przerosło nasze oczekiwania. Cieszy to, że dzieci chcą wyjść z domu, porzucić komputer i poruszać się na świeżym powietrzu. Zimą przeniesiemy się do sali gimnastycznej jednej z gorlickich szkół, wesprze nas w tym Urząd Miasta.

Jakie imprezy biegowe odbędą się w najbliższym czasie w Gorlicach i okolicach?

W sobotę 12 października odbędzie się 22. edycja Biegu Naftowego. Na trzech dystansach każdy biegacz znajdzie coś dla siebie. Mini maraton rodzinny o długośći 4,2 km to dobra alternatywa dla wszystkich, którzy rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem. Można pokonać tę trasę marszobiegiem, można wspólnie z dzieckiem czy np. z pieskiem. Dodatkową dyscypliną będzie nordic walking. Trasa powiedzie spod szkoły w Siarach, poprzez Osiedle Królów, aż do stadionu w Gorlicach. To przyjemna trasa wiodąca w ładnych okolicznościach przyrody.

Drugi bieg to Naftowa Dycha o dystansie 10 km. Wyruszy spod cerkwi w Owczarach na stadion.

Trzeci bieg o długości 21 km to półmaraton. Biegacze wystartują spod stadionu w Gorlicach, pobiegną do góry ku Osiedlu Królów aż do Owczar i z powrotem na stadion. To najdłuższa tegoroczna trasa w tym roku.

Zapisanych na październik mamy już ok. stu osób, co bardzo nas cieszy, ale po cichu liczymy, że chętnych będzie nawet około dwieście osób.

To na koniec nieco zaczepnie. A dlaczego wogóle warto biegać?

Odpowiem na własnym przykładzie. Mam 52 lata, a zacząłem biegać mając już czterdziestkę na karku. Wcześniej jakoś nigdy nie było mi po drodze z bieganiem. Jako że większość czasu spędzam jako geodeta pracując w biurze przed komputerem, przy telefonie, to po to by się odprężyć i zadbać o swoje zdrowie postanowiłem zacząć biegać. Tak się zaczęło. Polecam to wszystkim, starsi jak ja zawsze mogą zacząć tę przygodę, bo nie liczy się wiek. Na pewno będą zadowoleni. Zalet jest wiele. Lepiej się śpi, trawi, myśli, to same pozytywy. Poza tym nie trzeba w ten sport zbyt wiele inwestować. Wystarczą dobre buty i chęci.

::addons{"type":"facebook-encouragement"}